Funderingar

Nu ökar jag dosen

Jag har undrat lite över om min D3-vitamindos verkligen är tillräcklig. Särskilt när jag såg Kostdoktorns värden efter att ha ätit tillskott ganska länge. För min del ska det ju räcka till pyttan också - inte bara mig själv.

Idag hittade jag en föreläsning hos Paleofriend som gav värdefull information om D-vitamin och graviditet/amning.

Nu ökar jag dosen från 4000IE till 6000IE per dag.

• Kommentarer(0)